“Uma atitude saudável é contagiosa, mas não espere para contagiar-se através dos outros. Seja um portador.” (Bob Marley)

“O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade; o otimista vê oportunidade em cada dificuldade.” (Winston Churchill) (Bob Marley)

“Se um dia alguém dizer que você não fez algo importande não ligue, pois o importante já foi feito: VOCÊ.” (Bob Marley)

O melhor ginecologista do mundo

O melhor ginecologista do mundo


Uma mulher chega apavorada no consultório de seu ginecologista e diz:

- Doutor, o senhor terá que me ajudar num problema muito sério. Este meu bebê ainda não completou um ano e já estou grávida novamente. Não quero filhos em tão curto espaço de tempo, mas num espaço grande entre um e outro...

O médico então perguntou:

- Muito bem. O que a senhora quer que eu faça?

A mulher respondeu:

- Desejo interromper esta gravidez e conto com a sua ajuda.

O médico então pensou um pouco e depois de algum tempo em silêncio disse para a mulher:

- Acho que tenho um método melhor para solucionar o problema.
E é menos perigoso para a senhora.

A mulher sorriu, acreditando que o médico aceitaria seu pedido..

Ele então completou:

- Veja bem minha senhora, para não ter que ficar com dois bebês de uma vez, em tão curto espaço de tempo, vamos matar este que está em
seus braços.
Assim, a senhora poderá descansar para ter o outro, terá um período de descanso até o outro nascer. Se vamos matar, não há diferença entre um e outro. Até porque sacrificar este que a senhora tem nos braços é mais fácil, pois a senhora não correrá nenhum risco...

A mulher apavorou-se e disse:

- Não doutor! Que horror! Matar uma criança é um crime

- Também acho minha senhora, mas me pareceu tão convencida disso, que por um momento pensei em ajudá-la.

O médico sorriu e, depois de algumas considerações, viu que a sua lição surtira efeito. Convenceu a mãe que não há menor diferença entre matar a criança que nasceu e matar uma ainda por nascer, mas já viva no seio materno.

O CRIME É EXATAMENTE O MESMO!

Quem decide por mim?

Um colunista conta uma estória em que acompanhava um amigo à uma banca de jornais. O amigo cumprimentou o jornaleiro amavelmente, mas como retorno recebeu um tratamento rude e grosseiro. Pegando o jornal que foi atirado em sua direção, o amigo do colunista sorriu polidamente e desejou um bom fim de semana ao jornaleiro. Quando os dois amigos desciam pela rua, o colunista perguntou:

- Ele sempre te trata com tanta grosseria?

- Sim, infelizmente foi sempre assim...

- E você é sempre tão polido e amigável com ele?

- Sim, procuro ser.

- Por que você é tão educado, já que ele é tão inamistoso com você?

- Por que não quero que ele decida como eu devo agir.

*Nós é que decidimos como devemos agir e reagir - não os outros!*

Autor desconhecido

Prometi guardar as pessoas especiais como você em minha alma e não em meu coração, porque um dia meu coração deixará de bater, mas minha alma jamais deixará de existir.

"Há momentos em que as palavras não conseguem expressar a gratidão para com um amigo e, dizer simplesmente obrigado, parece tão pouco; mas o coração sabe a medida certa de todas as emoções."

Flamarion Costa

O Futuro da Humanidade

Trecho do livro O Futuro da Humanidade do autor Augusto Cury que conta a emocionante história de um médico e um mndigo em busca de um mundo melhor.


- "Quem somos? O que somos? Para onde vamos?

- Frequentemente me faço tais perguntas. Quanto mais as faço, mais me perco, e quanto mais me perco, mais procuro me achar.

- Olhe para as pessoas ao nosso redor. O que você vê?

- Pessoas de ternos, mulheres bem vestidas, jovens exibindo seus tênis, adolescentes arrumando o cabelo, enfim, pessoas transitando.

- A maioria dessas pessoas vive porque respira. Não perguntam mais "quem são?", "o que são?". Estão entorpecidas pelo sistema. O ser humano atual não ouve o grito da sua maior crise. Cala sua angústia porque tem medo de se perder num emaranhado de dúvidas sobre seu própio ser. No começo do século XX, a ciência prometeu ser o deus do Homo sapiens e responder a essas perguntas. Mas ela nos traiu.

- Por que ela nos traiu?

- Primeiro porque não desvendou quem somos; continuamos a ser um enigma, uma gota que por um instante aparece e logo se dissipa no palco da existência. Segundo, porque, apesar do salto na tecnologia, ela não resolveu os problemas humanos fundamentais. A violência, a fome, a discriminação, a intolerância e as misérias psíquicas não foram debeladas. A ciência é um produto do ser humano e não um deus do ser humano. Use-a e não seja usado por ela.

"Os meus olhos te perguntam coisas que só o teu coração sabe responder."


"Quando se ama não é preciso entender o que acontece lá fora, porque tudo se passa dentro de nós."


"Quando a gente acha que sabe todas as respostas, vem a vida e muda todas as perguntas."


"Quando uma brisa leve tocar teu rosto, não se assuste é apenas a minha saudade que te beija em silêncio."


"Tudo na vida passa, menos a dor de chamar de amigo alguém que gostaríamos de chamar de amor."

Ajude, mesmo conversando!
Uma boa palavra, um sorriso de incentivo, um pensamento construtor são, muitas vezes, o ponto de partida para uma grande vitória daqueles que nos cercam.
Se observar tristeza ou preocupação, procure ajudar.
Se não puder agir, fale.
Se não puder falar, ao menos pense firmemente, desejando a felicidade e esta atingirá seu objetivo.
Mas, ajude sempre!

(Minutos de Sabedoria, 42, Torres Pastorino)

PERSEVERANÇA

O DIFÍCIL não é impossível.
Quem vive para o que der e vier,
sabe que semeando a boa semente,
ainda que seja pela umidade das lágrimas,
um dia verá nascerem as plantas.
Pode mesmo acontecer que os outros não
valorizem o quanto custou esse trabalho.

Não faz mal:

Você se comprometeu pelo ideal do bem.

Não importa também se, nesse esforço,

tropeçou e caiu,

pois é aos que tombam na luta

que se costuma chamar de heróis.

Apenas o que se lhes pede

é o testemunho da

PERSEVERANÇA.

Acredite

Acredite nas pessoas. Naquelas que possuem algo mais...

Aquelas que, às vezes, a gente confunde com anjos e outras divindades.

Digo daquelas pessoas que existem em nossas vidas e enchem nosso espaço com pequenas alegrias e grandes atitudes.

Falo daquelas que te olham nos olhos quando precisam ser verdadeiras, tecendo elogios, que pedem desculpas com a simplicidade de uma criança.

Pessoas firmes, verdadeiras, transparentes, amigas, ingênuas...

Que com um sorriso, um beijo, um abraço, uma palavra que faz feliz...

Aquelas que erram... Acertam... Não tem vergonha de dizer não sei... aquelas que sonham...

Aquelas amigas... Aquelas que passam pela vida deixando sua marca, saudades,
aquelas que fazem à diferença...

Aquelas que vivem intensamente um grande amor...

Autor desconhecido

Aprendendo a ser forte

"Depois de algum tempo,
você aprende a diferença, a sutil diferença
entre dar a mão e acorrentar uma alma.
E você aprende que amar não significa apoiar-se,
e que companhia nem sempre significa segurança.
E começa a aprender que beijos não são contratos
e presentes não são promessas.
E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida
e os olhos adiante com a graça de um adulto,
e não com a tristeza de uma criança.
E aprende a construir todas as suas estradas hoje,
porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos,
e o futuro tem o costume de cair em meio ao vôo.
Depois de um tempo,
você aprende que até o sol queima
se você ficar exposto por muito tempo.
Portanto, plante seu jardim e decore sua alma,
em vez de esperar que alguém lhe traga flores.
E você aprende que realmente pode suportar...
Que realmente é forte e que realmente tem valor..."

(William Shakespeare)

SER OU TER?

Nossa correria diária não nos deixa parar
para perceber se o que temos já não é
o suficiente para nossa vida.

Nos preocupamos muito em TER: ter isso,
ter aquilo, comprar isso, comprar aquilo.

Os anos vão passando, quando nos damos
conta, esquecemos do mais importante
que é VIVER e SER FELIZ!

Muitas vezes para ser Feliz não é preciso
Ter, o mais importante na vida é SER.

As pessoas precisam parar de correr atrás
do Ter e começar a correr atrás do SER:
Ser Amigo, Ser Amado, Ser Gente.

Tenho certeza de que, quando SOMOS,
ficamos muito mais Felizes do que
quando Temos.

O SER leva uma vida para se conseguir e
o Ter muitas vezes conseguimos logo.

O SER não se acaba nem se perde com
o tempo, mas o Ter pode terminar logo.

O SER é eterno, o Ter é passageiro. Mesmo
que dure por muito tempo, pode não trazer
a Felicidade... E é aí que vem o vazio
na vida das pessoas...

Por isso, tente sempre SER e não Ter.
Assim você sentirá uma Felicidade
sem preço!

Espero que você deixe de cobrar o que
fez e o que não fez nos últimos anos e
que você tente o mais importante:

SER FELIZ

Autor Desconhecido

A BALSA

Na história da Humanidade encontramos acontecimentos que nos levam a profundas reflexões.

Em 1816, uma fragata francesa encalhou próximo à costa do Marrocos. Não havia número suficiente de botes salva-vidas. Os restos do navio foram a única balsa que manteve vivas 149 pessoas.

A tempestade os arrastou ao mar aberto por mais de 27 dias sem rumo.

A dramática experiência dos sobreviventes impressionou a um artista. Theodoro Gericault realizou um estudo substancial dos detalhes para produzir a pintura.

Ele entrevistou os sobreviventes, os enfermos e, inclusive, viu os mortos. Horrorizado, reproduziu a íntima realidade humana nesta situação.

Seu quadro, intitulado "A balsa de Medusa", retrata não somente o naufrágio do navio "A Medusa", ocorrido no dia 2 de julho de 1816. Retrata um acontecimento que comoveu a França e trouxe repercussões que tocaram o mais profundo da alma humana.

Na pintura, pode-se ver as diferentes atitudes humanas que se manifestam nos momentos cruciais da vida.

Alguns dos sobreviventes se apresentam deitados, em total abandono, sem reação alguma. Parecem simplesmente aguardar a morte inevitável.

Outros se mostram desesperançados, alheios aos demais. O olhar distante, perdido no vazio demonstra que perderam a vontade de viver e de lutar.

Um punhado deles, no entanto, mantém a esperança acima de tudo. Tiram do corpo as próprias camisas e as agitam com violência, fixando um ponto no horizonte, como se desejassem ser vistos por alguma embarcação, por alguém.

O curioso, entretanto, é que embora eles balancem com constância as vestes brancas ao vento, não há nenhum navio à vista. Nada que indique que eles serão resgatados.

A balsa é como o planeta Terra. Os tripulantes são a Humanidade e as atitudes que cada um toma diante da vida.

Podemos ser como os desesperançados, quando atravessamos situações difíceis e nos decidimos a simplesmente nos entregar sem luta alguma.

Podemos estar enquadrados entre aqueles que acreditam que não há solução e, assim, também não há porque se esforçar para melhorar o estado de coisas.

Podemos também ser dos que duvidamos de tudo e todos. Ou, finalmente, podemos ser aqueles que mantemos a esperança acima de tudo. Os que nos esforçamos para chegar à vitória, embora ela pareça estar muito, muito distante.

Afinal, decidir pela vitória em toda circunstância que a vida nos coloca é atitude de esperança

* * *

Quando os problemas se multiplicam no norte da vida e os desafios ameaçam pelo sul, as dificuldades surgem pelo leste e os perigos se multiplicam no oeste, a esperança surge e resolve a situação.

Mensageira de Deus, torna-se companheira predileta da criatura humana, a serviço do bem.

É a esperança que, ante os quadros da guerra, conclama ao trabalho e à paz.

Em meio ao inverno rigoroso, inspira coragem e aponta a estação primaveril, que logo mais explodirá em cor, perfume e beleza.

Nunca te afastes da esperança!

FRASES

"Algumas vezes o que se deve fazer é não fazer nada, algumas vezes o que se deve dizer é não dizer nada, pois as pessoas lembram de você não quando se está presente, mas sim, quando sentem a sua falta."

A cada novo dia, surgem novos desafios que precisam ser enfrentados. Por esse motivo, ninguém pode fechar os olhos para a realidade. Na vida, existem muitas oportunidades de felicidade, nos negócios, no trabalho, na vida social e no amor. Mesmo em meio a sofrimentos e dificuldades, é possível encontrar algo positivo.


Não permita que tristezas, frustrações e obstáculos coloquem fim a seus sonhos, ideais e objetivos.

Retire de sua mente preconceitos, medos, inseguranças, angústias, rancores, enfim, todo sentimento negativo. Saiba que Deus envia seu Espírito Santo para renovar, transformar e curar todas as áreas de sua vida. Que limpe e renove sua memória e purifique seus sentimentos, libertando-o de todas as amarras. Com isso, você será curado, restaurado e regenerado pelo Espírito Santo de Deus.

Um dia eu aprendi....

Aprendi que, por pior que seja um problema ou uma
situação, sempre existe uma saída.

Aprendi que é bobagem fugir das dificuldades.
Mais cedo ou mais tarde, será preciso tirar as pedras
do caminho para conseguir avançar.

Aprendi que, perdemos tempo nos
preocupando com fatos que
muitas vezes só existem na nossa mente.

Aprendi que, é necessário um dia de chuva,
para darmos valor ao Sol.
Mas se ficarmos expostos muito tempo, o Sol queima.

Aprendi que , heróis não são aqueles
que realizaram obras notáveis.
Mas os que fizeram o que foi necessário ,
assumiram as consequências dos seus atos.

Aprendi que, não vale a pena se tornar
indiferente ao mundo e às pessoas.
Vale menos a pena, ainda, fazer coisas

para conquistar migalhas de atenção.

Aprendi que, não importa em quantos pedaços meu coração já foi partido.
O mundo nunca parou para que eu pudesse consertá-lo.

Aprendi que, ao invés de ficar esperando alguém me trazer flores, é melhor plantar um jardim.

Aprendi que, amar não significa transferir aos outros a responsabilidade de me fazer feliz. Cabe a mim a tarefa de apostar nos meus talentos e realizar os meus sonhos.

Aprendi que, o que faz diferença não é o que tenho na vida, mas QUEM eu tenho. E que, boa família são os amigos que escolhi.

Aprendi que, as pessoas mais queridas podem às vezes me ferir.
E talvez não me amem tanto quanto eu gostaria, o que não significa
que não me amem muito, talvez seja o Maximo que conseguem.
Isso é o mais importante.

Aprendi que, toda mudança inicia um ciclo de construção,
se você não esquecer de deixar a porta aberta.
Aprendi que o tempo é muito precioso e não volta atrás.
Por isso, não vale a pena resgatar o passado.
O que vale a pena e construir o futuro.

O meu futuro ainda está por vir.Foi então que aprendi que devemos descruzar os braços e vencer o medo de partir em busca dos nossos sonhos.

" A Esperança é um estado da mente, não um estado do mundo. Ou nós temos a Esperança dentro de nós ou, não a temos. Ela é uma dimensão da alma. Não é a certeza de que as coisas vão dar certo, mas a certeza de que as coisas têm sentido, como quer que venham a terminar"

(Václav Havel)

Viver bem é saber que a vida é cheia de mistérios e que precisamos descobri-los a cada manhã, é acreditar em cada sonho e procurar realiza-los na medida que o tempo caminha, é acreditar no passado como lição e no futuro como esperança, equacionando o hoje como o melhor e maior momento.

Num dia de verão, estava na praia, observando duas crianças brincando na areia. Elas trabalhavam muito, construindo um castelo de areia, com torres, passarelas e passagens internas. Quando estavam quase acabando, veio uma onda e destruiu tudo, reduzindo o castelo à um monte de areia e espuma. Achei que as crianças cairiam no choro, depois de tanto esforço e cuidado, mas tive uma surpresa. Em vez de chorar, correram para a praia, fugindo da água, Sorrindo, de mãos dadas e começaram a construir outro castelo... Compreendi que havia recebido uma importante lição: Gastamos muito tempo de nossas vidas construindo alguma coisa. E mais cedo ou mais tarde, uma onda poderá vir e destruir o que levamos tanto tempo para construir. Mas quando isso acontecer, somente aquele que tem as mãos de alguém para segurar, será capaz de dar uma reviravolta !!!.

Tudo é feito de areia;só o que permanece é o nosso relacionamento
com as outras pessoas.

Autor desconhecido

Frases para reflexão

- A probabilidade de fracassarmos na luta não nos deve deter no impulso de combater por uma causa justa.

- Aquilo que se começa esta metade feito.

- Faça o necessário, depois o possível, e, de repente, você estará fazendo o impossível.

- Os que muito sabem, de pouca coisa se admiram, os que nada sabem se admiram de tudo.

- Não corrigir nossas faltas é o mesmo que cometer novos erros.

- Prefiro uma gota de sabedoria a toneladas de riqueza.

- O que foi duro de sofrer é doce de recordar. A ousadia tem em si genialidade, força e magia.

- Quem honra sua mãe é semelhante aquele que acumula um tesouro.

- Quando falares, cuida para que tuas palavras sejam melhores que teu silêncio.

Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder. Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.

Paulo Coelho

A Arte de Ser Feliz

Acorde todas as manhã com um sorriso.
Hoje é mais uma oportunidade que você
tem para ser feliz. Seja seu próprio motor
de ignição. O dia de hoje não voltará mais.
Não o desperdice, pois você nasceu para ser feliz!
Enumere as boas coisas que você tem na vida.
Ao tomar consciência do seu valor, você será
capaz de ir em frente com muita força,
coragem e confiança! Trace objetivos para cada dia.
Você conquistará suas vitórias, um dia de cada vez.
Seja paciente. Não se queixe do seu trabalho, do tédio,
da rotina, pois é o seu trabalho que o
mantém alerta, em constante desenvolvimento pessoal
e profissional, além disso mantém a sua dignidade.
Acredite, seu valor está em você mesmo.
Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente.
Se nos deixarmos vencer,
não haverá surpresas, nem alegrias ...
Conscientize-se de que a verdadeira felicidade
está dentro de você. A felicidade não é ter ou alcançar,
mas sim dar. Estenda sua mão. Compartilhe. Sorria.
Abrace. A felicidade é um perfume que você não pode p
assar nos outros sem que o cheiro fique um pouco
em suas mãos. O importante é você ter uma atitude
positiva diante da vida, ter o desejo de mostrar o que
tem de melhor, é que isso produz maravilhosos
efeitos em você. Não só cria um espaço feliz
para o que estão ao seu redor, como também encoraja
outras pessoas a serem mais positivas. O tempo para
ser feliz é agora. O lugar para ser feliz é aqui!

A Idade de ser feliz

Existe somente uma idade para a gente ser feliz. Somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-los, a despeito de todas as dificuldade e obstáculos.

Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo nem culpa de sentir prazer. Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores.

Tempo de entusiasmo e coragem em que todo desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo novo, de novo e de novo, e quantas vezes for preciso. Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE, também conhecida como AGORA ou JÁ e tem a duração do instante que passa...

Mário Quintana

"O tempo é muito lento para os que esperam, muito rápido para os que têm medo, muito longo para os que lamentam, muito curto para os que festejam. Mas, para os que amam, o tempo é eternidade."

William Shakespeare